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将来の顔のたるみに影響します。美肌のためにも紫外線対策をしっかりと

油断してました(汗)
何を油断していたのかと言うと・・・・

今日は日曜日なのに、なぜか早く目が覚めました。
窓の外を見ると、とってもいい天気♪

で゛、いつもだと紅茶(しょうが入り)を飲んで、
一息ついてから動くのですが、
とても気分がよかったので、
ささっと着替えて、スマフォを片手に外へ
素っぴんのまま、飛び出しました。

いつもなら、紫外線対策もパッチリで外に
出かけるのに・・・・

たるみの原因になる紫外線対策は内側から

今日に限っては、
まだ朝も早いことだし、そんなに日差しも強くないだろう
なんて思って、何もしてなかったんですよね。

それが間違いでした

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ちょっと歩いてみると、思ってた以上に太陽が
まぶしくて日差しが強い!!

それでも、そのまま引き返すのも面倒なので
ちょっと暑さを感じながらも気持ちよく
お散歩を続行しました。

でもね・・・・
これって良くないんですよね、
これからの時期は、紫外線対策は必須です。

私が詳しく説明するまでもなく、
お肌にとって、この強い日差しと紫外線は
大敵だということは、女性なら誰でも少しは
気にすることですよね。

だって、シミやシワの原因になってしまうし、
今や美白ブームですからね、できるなら避けたい
と言うのが本音です。

でも、紫外線ってそれだけじゃないんです。
実は、顔のたるみの原因にのひとつでも
あるということは、ご存じでしょうか?

紫外線というのは、A派、B派、C派と
あるのですが、その中でも地上に届くのは
A派とC派です。

地上に届95%はA派で、エネルギーは弱いのですが、
ジワジワと肌に浸透していくのが特徴です。

どちらかというと、A派は主に、肌のたるみや
シワを引き起こし、肌の老化にも影響を
与え、窓ガラスも通過してしまう紫外線なので、
部屋の中でも注意が必要になります。


反対にB派というのは、とても強いエネルギーで、
火傷のような強い日焼けを引き起こします。
主に、シミや皮膚の炎症を引き起こします。
5月から8月に強いといわれていますが、
窓ガラスで遮断されます。

このように
紫外線により、お肌がダメージをうけて老化
してしまうことを「抗老化」と言います。
皮膚の質感が変わってしまい、
薄く、くすんだような皮膚になっていきます。

私のように、つい油断してということだったり、
くもっているから、ちょっとだけだからという言い訳が
重なってくるのが、いちばんお肌にとっては
よくありません。

そして、紫外線というのは、強さの違いは
あるにせよ1年中、降りそそいでいますので、
紫外線対策としても1年中、必要だと
いうことです。

紫外線対策を怠るということは、
大げさではなく、お肌を自分でいじめて
しまっているようなもの、先々のことを考えて、
今からしっかりとした対策をしていくに
こしたことはありません。

これから
ますます、暑くなってきます。
私のように、油断しないよう気をつけて、
いつまでも美肌でいれるように
紫外線対策、頑張りましょう。

口角をキュッとあげて

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今日もお付き合いありがとうございました。

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2014.06.01|コメント(0)トラックバック(-)Edit
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